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[BALLADE RECURRENTE SOPHIA] Le dredi midi
Reprise du message précédent:
Ce 'dredi ..malheureusement non.. Mais pour le prochain tu peux me compter d'office Smile
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Resto d'équipe déplacé, je suis des vôtres demain Big Grin, c'est quoi le secret pour préparer un bon 'dredi?
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Avoir fait au moins 12h de prépa physique en salle dans la semaine écoulée.
Avoir mangé des pâtes la veille au soir, s'être couché avant 21 h en demeurant abstinent.
Avoir soit regardé en boucle une vidéo du TT dans la semaine, soit joué au jeu vidéo idoine.
Porter une médaille de Saint Christophe sertie dans sa dorsale.
Suivre la trace de Vilo.
Ne pas oublier de fermer les yeux dans tous les virages sinon ça fait trop peur.
Vas Vite ou Flânes. Mais Roule !
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Sinon simplement arriver avec assez d'essence pour faire 100 bornes et de la bonne humeur !
RDV 12h05 sur le parking de navigator du coup.
[Image: vilo_castellet.png]
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@Chel
Dure besogne, je vais au moins sortir le short de plage et les tongues ahah Smile.
Pour ce qui est des traces de Vilo, ça va être compliqué je pense. Au premier virage vous serez déjà loin :o

@Vilo
Rendez-vous pris Big Grin. Je vous envoie un jabber, teams ou sms avant de partir pour Navigator.

Vous avez une idée du parcours ? Le même que d’habitude ?
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Commençons par gourdon, on verra à la descente si on rallonge par cipieres.
[Image: vilo_castellet.png]
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Parfait merci Smile
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(07-03-2019, 20:01)Le Chel a écrit : Avoir fait au moins 12h de prépa physique en salle dans la semaine écoulée.
Avoir mangé des pâtes la veille au soir, s'être couché avant 21 h en demeurant abstinent.
Avoir soit regardé en boucle une vidéo du TT dans la semaine, soit joué au jeu vidéo idoine.
Porter une médaille de Saint Christophe sertie dans sa dorsale.
Suivre la trace de Vilo.
Ne pas oublier de fermer les yeux dans tous les virages sinon ça fait trop peur.

Tu as oublié de visser vite et bien ce qu'on tient dans la main droite ! Big Grin Big Grin
Et par contre ça fait peut que quand on est que sur la roue arrière Wink  sinon ça passe !
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J'en suis Smile

Mat, je veux pas savoir ce que tu tiens dans ta main droite. Eek
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c'etait vrai dans le temps tout ca.
Maintenant, il faut juste une moto, une tenue de motard et roule casquette.
Straightliner
Jamais plus vite que ma peur
[Image: signcarre.JPG]
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H-2h30
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