Avoir fait au moins 12h de prépa physique en salle dans la semaine écoulée.
Avoir mangé des pâtes la veille au soir, s'être couché avant 21 h en demeurant abstinent.
Avoir soit regardé en boucle une vidéo du TT dans la semaine, soit joué au jeu vidéo idoine.
Porter une médaille de Saint Christophe sertie dans sa dorsale.
Suivre la trace de Vilo.
Ne pas oublier de fermer les yeux dans tous les virages sinon ça fait trop peur.
Avoir mangé des pâtes la veille au soir, s'être couché avant 21 h en demeurant abstinent.
Avoir soit regardé en boucle une vidéo du TT dans la semaine, soit joué au jeu vidéo idoine.
Porter une médaille de Saint Christophe sertie dans sa dorsale.
Suivre la trace de Vilo.
Ne pas oublier de fermer les yeux dans tous les virages sinon ça fait trop peur.
Vas Vite ou Flânes. Mais Roule !
