19-02-2019, 20:08
Le porter d'enfant(s) n'est que la première étape d'une prépa digne de ce nom pour des vrais bras de pilote . La seconde c'est le lancer pour développer l'explosivité musculaire. Éviter les zones verglacées pour s’exercer est recommandé.
Vas Vite ou Flânes. Mais Roule !