24-04-2016, 14:26
Hello !
J'espère que Vilo profite bien de ma meule.
Belle sortie ce matin au trail des balcons d'azur. 47km, 2100D+ en 6h02. Je m'étais dit qu'un bon chrono aurait été de descendre sous les 7h, donc contrat super rempli.
J'ai malgré tout pu voir que je manquais un peu d'entraînement en volume, il va falloir corriger ça pour fin août sinon on court au carton.
J'espère que Vilo profite bien de ma meule.
Belle sortie ce matin au trail des balcons d'azur. 47km, 2100D+ en 6h02. Je m'étais dit qu'un bon chrono aurait été de descendre sous les 7h, donc contrat super rempli.
J'ai malgré tout pu voir que je manquais un peu d'entraînement en volume, il va falloir corriger ça pour fin août sinon on court au carton.
Recule fils!!!